L'approche
Qu'est-ce que la Clarification Relationnelle ?
Son origine, ce qu'elle travaille, et ce qu'elle change dans votre pratique d'accompagnant.
Origines et développement
Entre 1965 et 1975, en Californie, Charles Berner a développé une approche appelée la Clarification du Mental. Elle a été introduite en France par Jacques de Panafieu à partir de 1993.
La Clarification Relationnelle prolonge le travail de Charles Berner et l'élargit. Elle inscrit la Clarification du Mental dans un cadre plus vaste — celui des trois dimensions du chemin vers l'Autre : Mental, Corps, Environnement. La formation transmet l'ensemble ; aucune expérience préalable de la Clarification du Mental n'est nécessaire pour suivre cette formation, celle-ci étant partie intégrante du cursus.
Si la Clarification du Mental est une approche exclusivement verbale, la Clarification Relationnelle ouvre à une approche intégrative, verbale ET psycho-corporelle.
La Clarification Relationnelle est une actualisation qui s'est révélée indispensable pour intégrer non seulement les apports inestimables des traditions non-duelles — en termes d'exploration corporelle et énergétique de la relation — mais également les nouvelles connaissances sur la nature de la réalité physique, sur le système nerveux, ainsi que sur les empreintes traumatiques.
Le travail de Clarification ne se limite donc plus à la seule couche mentale.
La Clarification Relationnelle intègre trois dimensions :
- la Clarification du Mental,
- la Clarification du Corps,
- et enfin la Clarification de l'Environnement,
pour ouvrir le chemin vers l'Autre à partir du Soi.
Une séance, concrètement
Une séance de clarification réunit deux personnes : celle qui accompagne et celle qui est accompagnée. Le praticien donne une instruction, par exemple « Dis-moi une chose pas claire à propos de cette relation ». La personne contemple, puis communique ce qui lui vient. Le praticien écoute en silence, remercie, et donne de nouveau l'instruction.
Le travail continue jusqu'à ce que ce qui était resté en suspens ait été communiqué jusqu'au bout. Pendant ce temps, le praticien suit aussi ce qui se passe dans le corps (sensations, respiration, signes d'activation du système nerveux) et ajuste le rythme. Le cadre fait partie du travail : l'espace, le temps, la place de chacun.
En groupe, le même principe se pratique en dyade : l'un donne une instruction, l'autre contemple puis communique, celui qui a donné l'instruction écoute en silence et remercie. Puis on inverse les rôles.
Trois dimensions dans votre pratique
La Clarification Relationnelle travaille en même temps trois dimensions de la relation entre soi et l'autre :
- Le mental : voir les pensées, les croyances, les scripts récurrents, les peurs qui maintiennent l'identification et bloquent la communication.
- Le corps : défaire les patterns somatiques de défense, dénouer les cycles figés du système nerveux qui empêchent la présence relationnelle.
- L'environnement : reconnaître comment l'espace, les objets, la matière structurent et conditionnent la possibilité de rencontre entre deux êtres.
Elle s'intègre à une pratique existante, qu'il s'agisse de thérapie, de coaching, d'enseignement ou de relation d'aide.
Les mots de l'approche
- Le Soi
- L'être conscient que vous êtes, distinct du mental qui pense et du corps qui agit.
- L'Autre
- Tout autre être conscient, au centre de son propre monde comme vous l'êtes du vôtre. Le travail porte sur ce qui sépare ces deux pôles.
- Le mental
- Selon Charles Berner, il « sert de réceptacle à tout ce qui n'est pas compris, intégré ou qui n'a pas fait l'objet d'une expérience complète ». Il se manifeste dans les pensées, mais aussi dans le corps et l'environnement.
- Les cinq cercles d'altérité
- Le Soi, le Mental, le Corps, l'Environnement et l'Autre.
- Clarifier
- Mener à terme une communication restée inachevée.
- La dyade
- Une communication structurée en binôme, où chacun donne l'instruction à son tour, contemple et communique.
- Le Clarificateur
- Le praticien formé à conduire ce travail.